• Amor propio,  Desarrollo personal

    RETO 21 DÍAS CONFIANZA EN TI MISMX

    El amor propio y la confianza en sí mismx van de la mano para lograr un bienestar pleno y lograr sentirte mejor contigo mismx. Por eso en el día de hoy te presento el RETO 21 DÍAS CONFIANZA EN TI MISMX. La falta de autoconfianza nos limita y no nos permite mostrar y desarrollar nuestro potencial, porque nos da miedo mostrarnos, explorar nuestras competencias y habilidades, no confiamos en nuestros talentos y la inseguridad se adueña de nosotrxs. Que es la autoconfianza? La autoconfianza es la capacidad de creer en ti mismo. Confiar, reconocer y hacer uso de tus capacidades, habilidades y competencias.  La autoconfianza permite lograr amor propio, alcanzar…

  • Amor propio

    PRÁCTICAS DE AMOR PROPIO

    Incluye dos ejercicios de prácticas de amor propio descargables en PDF. El amor propio es querer lo mejor para nosotras/os,  es un trabajo interno y externo, es un equilibrio entre como nos sentimos, pensamos y actuamos.  El amor propio no es tema principal en la familia o en nuestra infancia. Es algo que no nos enseñan desde pequeños y durante nuestra vida. Al amor propio no se le da el valor real que tiene. No podemos dar ni ofrecer algo que no tenemos, es decir que no podemos dar amor a otra persona ni tampoco esperar amor de otros si nosotros no nos queremos. No podemos recibir lo que no…