MANUAL: SANANDO HERIDAS DE LA INFANCIA

Es un manual que te permitirá conocer e identificar las 5 heridas de la infancia, como también el origen de nuestras propias heridas. Ejercicios prácticos que estas divididos en 14 días que te ayudaran a darte cuenta, ser consciente e identificar tus heridas como también ejercicios para empezar a reconocer y sanar tus heridas. El pdf contiene 60 hojas y es descargable. Tendrás acceso a el de por vida.

Para quien es?

Personas que se encuentren interesadas en sanar, en cuidar y fortalecer su amor propio, salud mental y emocional. Crecimiento personal y desarrollar su verdadero potencial.

Qué aprenderás?

El manual: sanando heridas de la infancia es una guía práctica en la que podrás conocer las 5 heridas de la infancia; definición y características, como también el origen de nuestras propias heridas, como nos afectan y que mecanismos de defensa utilizamos durante nuestra vida. El pdf contiene 60 páginas descargables y tendrás acceso a el de por vida. Aprenderás a reconocer y empezar a sanar tus heridas de la infancia, como también técnicas y comportamientos para que empieces a sanar y actuar desde tu verdadero yo, permitiéndote ser tu. Los ejercicios están divididos para que los realices durante 14 días y logres hacer consciencia y sanar. Es una herramienta para inicies o continúes en sanar tus heridas y en fortalecer tu salud mental y emocional. Viene acompañado de reflexiones.

Contenido

  1. Introducción
  2. Heridas emocionales
    2.1 Definición
    2.2 Características
  3. Mascaras
    3.1 Definición
    3.2 Características
  4. Miedo de las heridas
  5. Aceptando mis heridas
  6. Cómo sanar
  7. Cómo se alimentan las heridas
  8. Ejercicios para sanar mis heridas
  9. Lista de autocuidado
  10. Señales de sanación
  11. Conclusión

El manual: Sanando heridas de la infancia viene en formato 100% digital para que lo realices a tu ritmo y lo imprimas. Tienes acceso a el de por vida, el método de pago pueden ser por medio de Paypal, tarjeta de débito, tarjeta de crédito. Si te encuentras en Colombia, Chile o México puede ser por transferencia bancaria o efectivo. Lo recibirás inmediatamente realices el pago. Me puedes escribir para cualquier duda o información a [email protected]

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