• Amor propio

    Características de una baja autoestima

    Las características de una baja autoestima depende de muchos factores en nuestra vida, como por ejemplo las situaciones que hemos vivido, el reconocimiento o no de los demás, nuestro propio auto conocimiento, el que permitimos aceptar y recibir de los demás. Etc. Es importante conocer si tienes baja autoestima, ya que de esta manera se puede transformar o fortalecer comportamientos, pensamientos y/o malos hábitos. Lo más importante es darse cuenta, y así trabajar para que aumentes tu autoestima. Es importante reflexionar sobre que situaciones pasan o han pasado en la vida que han afectado el amor propio. Mini guia para aumentar tu autoestima Inicia un cambio en tu autoestima Después…

  • Amor propio

    MINÍ GUÍA PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA

    Muchas veces nos preguntamos qué hacer para aumentar nuestra autoestima, y es que como nos sentimos con nosotros mismos así mismo se va a ver reflejado en todos los aspectos de nuestra vida, incluso en las relaciones con los demás. La autoestima afecta nuestro interior como lo exterior; es decir, nuestros pensamientos, la manera en que nos hablamos, auto saboteo, como nos sentimos. Etc. Y todo esto se refleja en nuestra apariencia física. Nuestra apariencia es el espejo de nuestro interior y del cómo nos sentimos y estamos en nuestro interior. “Aumentar nuestra autoestima nos permite tener un buen desarrollo personal en todas las áreas de nuestra vida” Todos en…